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在冬季有哪些人容易患上抑郁症?冬季已经来临,寒风瑟瑟,白雪皑皑,此刻,一些人会变得情绪低落、懒慵乏力、嗜睡和贪食、对所有事情都表现的兴趣降低。吉林中山医院的专家表示,冬季是抑郁症的高发季节,患者常感觉心里有压抑感、高兴不起来,且患者的心境低落与其处境不相称,严重者可出现自杀念头和行为,了解抑郁症的症状表现以及抑郁症的易患人群有利于人们做好疾病自查,下面就详细的认识一下。
吉林中山医院的专家表示,抑郁症的表现主要有以下几个方面:
表现一、大脑反应迟钝
患者本人可能会反馈大脑反应迟钝,或者记忆力、注意力减退,学习或者工作能力下降或者犹豫不决,缺乏动力,什么也不想干,以往人们可以胜任的一些工作生活现在感到无法应付;患者不仅开始自我评价降低,有时还会将所有的过错归咎于自己,常产生无用感、无希望感、无助感和无价值感,甚至开始自责自罪,严重时可出现罪恶妄想(反复纠结与自己一些小的过失,认为自己犯了大错,即将受到惩罚)、反复出现消极观念或者行为。
表现二、显著而持久的抑郁悲观
具体可表现为显著而持久的抑郁悲观,与现实环境不相称。程度较轻的患者感到闷闷不乐,无愉快感,凡事缺乏兴趣,感到“心里有压抑感”、“高兴不起来”;程度重的可悲观绝望,有度日如年、生不如死之感,患者常诉说“活着没有意思”、“心里难受”等。
表现三、对周围一切事物无兴趣
由于情绪低落,对周围一切事物无兴趣,以致意志消沉,不愿活动。工作学习感到困难,甚至不能进行,以致整日呆坐或卧床不起,病人一般能认识到,但总感到做不了。常与思维迟缓、情绪低落同时存在。多见于抑郁状态。
冬季是抑郁症的高发季节,冬季抑郁症易患人群有:
1、女性发病率较高,青年女性和50岁以上的中老年妇女。
2、性格内向、敏感、感情脆弱的人。
3、恰巧在冬季遭遇心理应激事件的人,没有得到及时的宣泄和疏导。
4、在室内工作的人,尤其是体质较弱和极少参加体育锻炼的脑力劳动者。
5、生活不规律和饮食不恰当的人。
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