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白领族夜里经常做恶梦是失眠了吗?

来源:吉林中山医院精神科
  •    白领族因为工作压力大,夜里很容易出现失眠多梦的情况,他们一闭眼就是梦,还是那种令人很恐惧的恶梦,一晚过后,别提多疲惫了,白领族夜里经常做恶梦,白天必然影响工作效率,针对这样的情况,吉林中山医院专家建议白领族尽早引起重视,较好去专业医院治疗,当然,了解失眠的症状表现有助于白领族清晰认识疾病。

     

     

      白领族夜里经常做恶梦是失眠了吗?失眠的常见症状有:

      症状一、睡眠浅也属于失眠的早期症状,早期失眠患容易做梦,病人自感睡不踏实,一夜都是似睡非睡,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的是早醒,不管几时入睡,早上三点准醒,醒后难入睡,还有病人经常做恶梦,惊醒后再也不敢入睡。

     

     

      症状二、浅睡性失眠或间断性失眠:睡眠中间易醒,睡眠后脑子仍保持一定的警觉程度,周围稍有响动就被惊醒,一夜之间反复多次,实际睡眠时间较少,第二天头脑昏沉沉的,感觉疲惫无力。

     

     

      症状三、皮层性失眠:当躺在床上以后,脑子越来越清醒,过去的事情象电影一样,不停地在脑子里显现着,越是强迫自己不去想这些事,越易引起烦躁,越不能入睡,就这样翻来覆去无法入睡,一直要折腾一二个小时才能入睡。

     

     

      症状四、早醒性失眠或终点失眠:上床以后也能较快地入睡,但很早就醒来。醒后就不易重新入睡,眼睁睁地等到天亮。

     

     

      温馨提示:相信您已经了解,失眠症危害大,专家建议白领族有时间及早去医院治疗,各类精神疾病的治疗有着神奇的疗效。以上相关解答,希望对您有一定的帮助,失眠的危害较大,应该引起重视,及早改善,如果您还有什么疑问,可以点击网上在线进行咨询,您也可以拨打电话17743482632,祝您天天好心情。

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