• 　　《孩子都是老灵魂》 作者在书中指出，孩子有自己独立的人格和灵魂，家长应该以欣赏、鼓励的角度教育孩子，尊重他们，省思自己，在亲子教育中起到辅助作用，而不是控制孩子，让他们真正走在属于自己的道路上。你的孩子并不单纯是你的孩子，他们是你的老师、你的向导、向你挑战的人、让你学到教训的人、把事实摆在你面前的人、治愈你心灵创伤的人、擦亮你灵魂的人。

  　　吉林中山医院专家介绍:当孩子内心这些对爱匮乏的感觉被看见、被呵护、被在乎、被照顾到了，整个人生因为具有踏实的内在感受，而将可以重新灿烂地扬帆出航。

  　　青少年也许因为人际关系的适应不良、课业压力及感情的挫败，而产生一些忧郁症状：缺乏动力、思想黑暗、悲观、不想出门、想休学、情绪不稳及睡眠障碍，等等。他们共同的特点是，不晓得自己活着是为什么，人生有何意义，为何要念书，不知道未来要做什么。青少年忧郁症，指的是初中到大学阶段的学生，也许因为人际关系的适应不良、课业压力及感情的挫败，而产生一些忧郁症状：缺乏动力、思想黑暗、悲观、不想出门、想休学、情绪不稳及睡眠障碍，等等。他们共同的特点是，不晓得自己活着是为什么?人生有何意义，为何要念书，不知道未来要做什么。有些人甚至觉得——也许死掉是个不错的选择。

  　　身为精神科医师，我经常是既纳闷又心疼，明明是一群花样年华的年轻人，理应充满了活力、欢笑、朝气及未来无限的可能性，为什么内心却如此的空虚、负面及暗淡无光?于是，我开始探究他们成长历程及家庭背景的种种样貌。

  　　第一种是家庭看似健全，父母并未离异或去世，但孩子从小却在一种“被忽略”的环境下长大——父母各忙各的，也许忙于生计以及应付生活中琐琐碎碎的痛苦，也许急着照顾下面更小的弟弟妹妹，根本无心顾及这个孩子。

  　　孩子就在过度早熟及独立的情况下长大，他的任何需求所得到的响应是：“别吵!我们在忙，有什么事自己解决!”于是，孩子在内心形成这样的想法：“我一定要搞定自己，任何情感或实质的依赖与需求，都是惹人不悦、麻烦别人的，我才不要成为别人的负担呢!”

  　　第二种是父母早期离异——想当然，单亲的爸爸或妈妈既要照顾小孩，又要忙着赚钱养家，哪还有余力经常地陪伴孩子、和孩子谈谈内心的感受?也许常说：“真希望你们早一点长大，这样我就不必负担那么重了!”

  　　更糟的是，父母或许是自己不想面对那段离婚的伤痛，也鸵鸟心态地以为只要大家都不提，孩子就不会在意。其实错了!孩子不但在意，而且在意得要命，孩子不想提，或许也是怕父母伤心。但是，孩子内心的疑惑、失落感及负面影响，因着家人的避而不谈，从来没有机会被好好地处理及面对，也形成了孩子早年的忧郁性格。

  　　第三种是父母之一早期过世，由于这是因病、因命运、因意外，你无法责怪任何人，但孩子内心却出现了“空洞感”，那是一种对爱的感觉——被他人陪伴、照顾感受的需求未被满足的“空虚感”。

  　　孩子在早年阶段，因着父母爱他、照顾他、在乎他的感觉，而令孩子也可以爱自己、照顾自己以及在乎自己的感觉。可是，“如果从小没有人在乎我，那我又为什么要在乎我自己?我活在一个没有人在乎我的世界里有什么意义?”这样的孩子在生命当中，会很快养成“放弃”的心态，他们不论在学业、感情或将来的工作上，遭遇挫折、失败或拒绝之后，都很容易采取退缩及放弃的态度，以致成年的生涯总是郁郁寡欢，也许可以和朋友吃喝玩乐，但内心总有一种很深的空洞及空虚感，觉得纵然放弃一切也无所谓，反正人生就是这么一回事。

  　　我们要如何帮助这些孩子呢?早期的发现及介入是非常重要的，不管是父母的忽略、早期离异或其中一方的去世，我的处理原则是：“宁可假设有，也不愿轻易放过!”因为触及这类内心话题，小孩子常会以“没有哇!”或“不知道!”一笔带过，青少年则自尊心强，也许根本不会承认，大人们也就跟着忽略了，但其实是不可以的。

  　　在治疗上，我会从同理及照顾孩子的感受开始进行：“小时候会不会觉得没有爸爸好像很奇怪?”“有时会不会羡慕别的小孩，希望有个妈妈可以在身边照顾自己、听自己说说心里的感觉?”“好像同学都有个爸爸可以带他们打棒球、解决学校的事，会不会觉得自己遇到功课及生活上的困难，都没有人可以问、没有人可以支持?”

  　　当孩子内心这些对爱匮乏的感觉被看见、被呵护、被在乎、被照顾到了，整个人生因为具有踏实的内在感受，而将可以重新灿烂地扬帆出航。

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