• 　　出门总想着门没关好，东西忘带是强迫症吗?

  　　长春心理医生介绍：有一些人总是想着自己门是不是门关好，或者是自己家里的煤气是不是没关好?这些想法总是萦绕在脑海中，挥之不去。如果不会去再检查下，可能这些事情就会困扰着一整天。这是强迫症吗?》》推荐阅读：强迫症的症状、专家详解

  　　吉林中山医院精神科专家介绍：强迫症的特征是反复发生的，不必要的，闯入性的想法，影像，或冲动。这些对患者可能看起来是愚蠢的，古怪的，丑陋的，或可怕的。而同时，伴随着控制不住地做某些事情，以期缓解强迫引起的焦虑不安。》》推荐阅读：什么是文字强迫症

  　　强迫症在男女中发病率相同，其6个月发病率为1.5%。强迫症通常与一种有害的，有风险的或有危险的感觉有关。一般的强迫包括担心污染(如对接触门把手的担心可引起该病)，怀疑(例如担心的门没有锁)，担心丢失，和担心伤害某人的身体。

  　　95%以上的强迫症患者感到被迫进行例行仪式——重复性的，有目的的，有意向性的行为。仪式动作是为了对强迫观点进行控制，如为了避免污染而去反复洗涤或刷擦，为了消除疑虑而反复检查，为了防止丢失而反复贮存;为了避免攻击某人而回避某人。大多数仪式是可以观察得到的。如反复的洗手或为了确保门锁好而反复检查等。其他的仪式，如反复计数或为了消除危险而反复做出声明等。强迫观念并不总是伴随强迫。》》推荐阅读：手机强迫症的危害

  　　大多数患者能意识到他们的强迫性思想没有反映真实的风险而他们的强迫行为是无效的。因此，强迫障碍不同于失去现实联系的精神障碍。

  　　强迫症也不同于强迫性人格障碍在于后者有特定的个性素质基础(如一个完美主义者)。因为患者明白他们的强迫行为超出了古怪的范畴而担心他们将会很窘迫或被职责。他们常常秘密地进行仪式动作，甚至尽管每天要浪费他们好几个小时的时间。

  　　大约1/3的患者在确诊本病时伴有抑郁，总的说来，有2/3的患者在某段时间会出现抑郁情绪。

  　　暴露治疗对治疗强迫症是有效的。

  　　暴露治疗包括使个人暴露到引发烦扰，仪式动作或不舒适的某些情形或人。在反复暴露到激发性的刺激期间，患者如果阻止自己履行例行仪式，那么患者的不适和焦虑将逐渐消失。

  　　通过这种方法，患者认识到例行仪式对于减少不适是不必要的。

  　　病悄改善通常持续好几年，可能是因为:在正规的治疗方法结束之后，患者掌握这种自助方法后继续使用，并把它作为生活的组成部分，而没有足够的努力。

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