• 　　强迫症是一种非常痛苦的疾病，病人对其强迫想法常年累月地进行着艰苦的"自查搏斗"，他们力图克制却无法摆脱，对自己反复出现的、明知不对的行为觉得不能控制，常误认为或怕别人认为是“精神病”，内心痛苦到了极限。由于强迫症病人的"自相搏斗"并不能解决问题，反而使强迫症状愈演愈烈，病人的信心不断降低。那么，防强迫症应该怎么做?

  　　家属应该积极配合：对强迫症患者的治疗在很大程度上要依赖于家属的配合。即使在心理门诊和精神科门诊，医生采取的也大多都是行为治疗辅助心理治疗，他们还要求家庭成员随时提示和控制患者的强迫行为，随时转移患者的注意力、思维取向，使其不能有机会重复思维等等。

  　　自身素质很重要：在一般情况下，患者本人明知有些观念和思想是不合理的，也明知与自己的人格不相容，但无论怎么努力与之斗争或加以压制，却还是不能摆脱。患者的痛苦也因此而生。强迫症患者的患病原因并没有最后的明确，目前临床最常见到的认识是和患者在患病前的自身素质有一定关联的。多数强迫症患者在患病前多数表现为谨慎持重、勤恳塌实、做事情一丝不苟，他们刻板固执、墨守成规，而且缺乏自信心，很在意他人对自己的看法，平时生活也是严肃有余活泼不足。相对来说，他们心胸狭窄、做事敏感。

  　　3患者自己很清醒，强迫症在临床上主要分为两大类：强迫观念和强迫行为。强迫观念常表现为不停地自责，不停地想自己当初的问题，还不停地使自己禁锢在一个事件的思索阶段。而强迫行为的患者会反复地重复单个或一系列地仪式性的动作，如查看门是否锁上、洗手、系扣子等等，一件事情往往要做上一两个小时，如果在重复过程中被打断了，患者还得重新来过，那时候，从事时间会成倍增加，甚至持续三四个小时都有可能

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